miércoles, 1 de octubre de 2014

2202.- Un café con las amigas

Seguro que ya lo habréis recibido por alguno de los miles de chats que todas tenemos en nuestro WhatsApp. Uno de esos textos enormes que te da una pereza leer que te mueres pero que, siempre, terminas leyendo. Y en este caso, para bien.

Y acompañado con tarta de chocolate, ¡mejor que mejor!

Para bien porque es un texto que dice una gran verdad. O al menos, en mi caso, se cumple al 100%. 

Por lo visto, en una conferencia en la Universidad de Standford sobre la conexión entre mente y cuerpo, sin ninguna certeza de que esta conferencia se produjera en realidad, se decía que para el hombre, lo mejor para su salud mental ( y la no mental, también) es casarse con una mujer. Y sin embargo, lo mejor para la salud mental de la mujer, lo mejor es cultivar la relación con sus amigas. Por supuesto sin querer entrar a valorar otras posibilidades de matrimonio porque no vienen al caso.

Porque mientras estamos charlando con nuestras amigas, compartiendo nuestros sentimientos, nuestras inquietudes, fabricamos más seratonina que nos ayuda a combatir la depresión y produce una sensación general de bienestar. Y yo lo certifico al ciento por cien.

No quiero decir con ésto que no me guste charlar con mi marido. Lo hago y mucho. Y lo buscamos. Buscamos los momentos sin niños para muchos cosas (;D) pero también para hablar de lo banal y lo no banal. De aquello que nos inquieta y también, para llegar a algún punto de conexión en aquello en lo que no estamos de acuerdo. A veces lo conseguimos y otra no pero, ¡eso también es otro tema y da para otro post!

En mi caso, necesito el café con mis amigas, la comida o la cena, o un simple paseo o caminata tanto como el comer. Porque yo necesito imperiosamente expresar lo que siento. No se guardármelo. Si algo me inquieta, necesito expresarlo para que esa inquietud, ese malestar, desaparezca o se mitigue. Para mi es muy importante conocer también la opinión de ellas. Porque, en la mayoría de los casos, los problemas no son tales. O, al menos, no son tan grandes o tan fuertes como nosotras lo vivimos. El compartirlos no ayuda a sofocarlos.

Y también me gusta escucharlas. Porque, escuchándolas, no sólo ayudo a que ellas se sientan mejor sino que además, me ayudan a mí a mejorar o a entender más facilmente algunas actitudes que no comprendo. O que no había sabido entender o ver de la misma manera si una de ellas no me hubiera abierto los ojos.

Pero, ¡no son todo problemas! También reírnos de nuestros defectos o de aquel novio tan feo que te echaste (o me eché) en la adolescencia. O reírnos de nuestras barrigas o lorcetas. O compartir la última tienda de ropa chula. O ese médico que te hizo ese "arreglillo". O el peluquero que te dejó esas mechas tan bonitas. O aquel al que nunca volverás. Ese patrón de esa chaqueta de punto tan bonita que te hiciste. O ese blog que tanto te ayuda o te divierte...

En definitiva, compartir tu vida con tus amigas. A través del chat o del teléfono porque, físicamente, no están a tu lado pero psicológicamente las tienes pegaditas a ti en todo momento. Sentir su risa y sus lágrimas. Su cercanía. O su enfado que alguna vez, al menos a mí, me ha servido para darme cuenta de un error y calibrarme mejor. A mi, todo eso, me da la vida. Y desde luego que debo tener el ambiente cargadito de seratonina porque, gracias a Dios (o a los Dioses) puedo decir que tengo muchas y que las quiero mucho a todas.

¿Te tomas un café?¿Te apetece compartir tu seratonina conmigo?

martes, 30 de septiembre de 2014

2201.- Alpacan Fibratex 2014

Vayan reservando el 15 y 16  de Noviembre en sus agendas.  En Torrelavega (Cantabria, España), Alpacan (Asociación de Productores de Fibra de Alpaca del Cantábrico) está preparando Fibratex 2014, donde habrá exposiciones, mercadillo,  concursos, animales, y mucho más...



Labores en Red estará allí apoyando la iniciativa. Como verán en el cartel hay concursos, charlas, mercadillo, quedadas de tejedoras e hilanderas, urban knitting in situ, exposiciones, talleres, ....

Para más información, sólo tenéis que enviar un email a  alpacantricotada2014@gmail.com o alpacan.alpacascantabrico@gmail.com, y os contamos. 

Se están gestionando albergues para la estancia a precios muy buenos. Y como va gente de distintas ciudades pueden hacer grupos para ir en coche, en tren, en bus ...

Y para estar al día de las novedades visita la página de facebook de Alpacan.

¿Nos vemos allí?




domingo, 28 de septiembre de 2014

2200.- Decoración para fiestas (paso a paso)



Hoy os traigo una manualidad muy sencilla con materiales que tenemos todos en casa para hacer decoraciones para celebraciones. Además, por ser materiales resistentes nos pueden valer para varias ocasiones. 

Para la realización de la cadeneta vamos a usar bayetas de cocina fina, que las puedes encontrar en paquetes de tres de varios colores. Si composición plástica, con lo que las hace muy resistentes. Además su aspecto es parecido al del fieltro y lo vamos a trabajas igual. Para la guirnalda de borlas vamos a usar muselina de celulosa, que es un pañuelo muy suave que se usa, entre otras cosas, para hacer las toallitas de bebé.

Además de estas cosas necesitaremos tijeras, un lápiz, un trozo de cartulina para el patrón, una regla y cordón del que se usa para envolver paquetes.



Comenzamos marcando en la cartulina un rectángulo de 4 cm por 20 cm. Lo recortamos y así obtenemos la plantilla que usaremos para cortar las piezas de la guirnalda.









A continuación abrimos las bayetas y colocamos la plantilla sobre ella. Marcamos y recortamos la pieza.






Con la pieza ya cortada, marcamos en cada extremo los cortes que le vamos a hacer. En un lado una pestaña central y en el otro extremo dos pestañas laterales (ver dibujo)



Recortamos con cuidado por las lineas marcadas.




Y así obtenemos esta forma en las cintas.


Encajamos cada extremo introduciendo el extremo con los cartees laterales por el extremo del corte central. De esta manera obtenemos un anillo con la costura invisible.



Ahora hacemos lo mismo con las otras dos bayetas, en este caso azul y amarilla .




Para ensamblar todas las piezas metemos la siguiente cinta través del anillo anterior.







De esta manera haremos una guirnalda todo lo larga que queramos. Con tres bayetas normales yo hice una de 120 cm aproximadamente. 


Para la guirnalda de borlas vamos a usar un rollo de muselina de celulosa.


Vamos a cortar un metro aproximado de muselina y doblarlo en 4 partes para manejarlo mejor.




A continuación cortamos en flecos la muselina.




Cuando terminemos enrollamos un poco mas la pieza hasta obtener un rollito. Lo atamos con varias vueltas de hilo y lo anudamos para que no se suelte.





Atusamos un poco los flecos para soltarlos y darle forma y ya tenemos la primera borla.


Hacemos alguna borla mas con esa técnica y las vamos atando al cabo de cuerda a la misma distancia.


Cuando terminemos cortamos la cuerda y ya tenemos la guirnalda terminada.





Si juntas las borlas de la guirnalda obtienes un pompón gigante! Y ya tienes todo listo para disfrutar de tu próxima fiesta!!.





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